Vem är jag och vart tog Malin vägen?

När har jag senast varit ute på en morgonpromenad, blandat med intervalljogg? Visserligen bara i ca 35 minuter, men ändå... Shit, känner verkligen inte igen mig själv. Nu har jag smaskat i mig en grapefrukt och ska byta om till stallkläder; dags för pållen att även han få sig en liten motionsrunda! Ingen sol idag, tyvärr, men man kan ju inte få allt.

Senare i eftermiddag ska jag hämta ut och aktivera mitt gymkort, och så bör jag hinna med lite plugg också. Om jag hinner så blir det även ett första gympass, även om det tar 24h på sig för kortet att aktiveras och kan användas för att komma in i lokalerna... Mycket att göra, but I like it! Woop woop!

Hur gick det här till?

Denna eftermiddag åkte finaste lillasyster Petra hem till Vasa igen. När jag hade lämnat av henne på tåget gick jag på en timmes powerwalk (+ lite spring) längs stranden i strålande solsken. Innan jag fixade middag till mig själv blev det lite olika muskelövningar hemma på golvet, och nu har jag slagit till på stort och betalat för ett gymkort på Fitness24Seven?! Jag som aldrig trodde jag skulle bli den som går på gym... Vad hände liksom? Nåja, får se hur länge det håller i sig. Beach 2012, here I come!

Nu blir det en uppfriskande dusch, innan jag kryper ner under täcket och läser klart kapitlet i min Reporter-bok. Måste ju försöka hänga med i journalistik-kursen också.

Idag har vi...

... klättrat i träd.

... suttit på en parkbänk och njutit av solen.

... tittat på fåglarna och tången vid Ribersborgs strand.

... gått på bryggan ut till kallbadhuset.

... hängt vid Bo01 vid Västra hamnen.

... hoppat på bryggorna vid Scaniabadet och längtat till sommaren.

... hittat ett ställe i lä, solat, och blivit fotade av en kille från TT.

... och odlat fräknar.

The sun is up

Dags för en promenad i Västra hamnen för systrarna Nyman, och därefter lunchbuffét på Rose Garden! Imorgon åker den yngre systern hem igen, så vi ska passa på att försöka njuta av denna härliga vårdag ordentligt nu. Tjingeling, we're off!

Nu är det vår i Malmö

Idag släpade jag med systrami ut till stallet! När vi for var det klarblå himmel och fantastiskt vårväder, och medan jag mockade tre boxar fick Petra sitta ute och njuta av solen. Gissa om det inte blev grått och mulet sedan när jag var klar och skulle rida? Så jäkla typiskt. Nåja, det blev en lite kortare ridtur än planerat, men Bläddeprinsen var riktigt trevlig den stunden jag red på ridbanan. Eftersom jag hade Petra med mig så fick hon fota lite med systemkameran, wee! Kommer kanske upp några ridbilder senare, om jag orkar.

Till middag idag blev det den supermumsiga pastasåsen med lax och spenat, så nu är vi mätta och trötta. Det blir en lugn och skön söndagskväll, så vi orkar med en promenad i det utlovade solskenet imorgon.

Bläddeprinsen höll i ridspöt i munnen, som en hund, men när jag ville ha det på bild så ville inte han längre... Hrmf.

Såg även årets första tussilagon längs vägkanten! Hurra! Nu är det vår på riktigt!

 

You'll find us at Babel tonight

Några glas rött (det är ju ändå lördag)

Systrami & jag har sprungit runt på stan idag igen, fast i Malmö denhär gången. Hon köpte lite fina grejer från bl.a. Zara, själv köpte jag bara ett par nya solbrills inför våren. Nu powernappar hon i min säng, efter att ha stillat hungern med en smaskig sallad med kyckling och bacon till. Själv sitter jag och lyssnar på Skrillex, dricker ett glas rött (lär bli några fler innan kvällen är slut), och peppar inför ikväll! Vi har nämligen, trots att syster egentligen hade behövt en rehab-weekend från allt festande, bestämt oss för att dra iväg till Babel ikväll för att dansa loss. It's gonna be awesome.

Tadaa! Ny t-shirt inhandlad i Cph. I like it a lot. Enkel, men snygg.

Finfredag med lillasyster

Nedan några bilder för att illustrera min och Petras fredag:

Vi traskade runt i Köpenhamn från 10 på morgonen till 18 på kvällen, ungefär.

En dagens outfit, höhö.

Hade beställt med mig lite finska delikatesser hemifrån, tack mamma och Petra!

 

På kvällen såg vi på film och käkade sånthär gott. Omnomnom.

 

 

Tomorrow will be one of those good days

Sitter nu bänkad på Espresso House med en stor kopp kaffe. Gratis WiFi här, så det är finemang att ta med datorn och plugga i lugn och ro. Försöker få gjort en del av uppgifterna i journalistik-kursen, för de kommande dagarna tänker jag inte plugga alls! Varför? Jo, för att världens sötaste lillasyster kommer på besök! Yaaay!

Kvinnodagen till ära vaknade jag upp med den där jäkla mensvärken igen, men svepte snabbt ner två painkillers på 400 mg och kunde återgå till livet igen. Dessutom har det snöat inatt, men plusgraderna och solen som gjorde entré på eftermiddagen skrämde iväg det vita illa kvickt. Tur det!

Jag hoppas på lika mycket sol och plusgrader imorgon, för då ska Petra och jag hänga i Köpenhamn hela dagen. Det kan bli svårt, men jag ska försöka att inte slösa allt för mycket pengar på saker jag egentligen inte behöver. Resten av helgen, och fram till tisdagseftermiddagen då hon åker hem igen, ska vi mest ta det lugnt och mysa och ha det trevligt. Just nu ser väderprognosen riktigt lovande ut, så jag håller tummarna för att det inte ändrar sig allt för mycket till det värre.

Bjuder på några bilder från påskhelgen förra året, då jag, Petra och resten av familjen tillbringade några dagar i ett tjugogradigt och soligt Köpenhamn/Malmö (ber  till vädergudarna om ett mirakel, så att det blir likadant väder nu denna helg):

Detta trodde jag inte om mig själv...

Nu ska ni få höra något som jag nog aldrig trodde om mig själv: jag funderar seriöst på att skaffa gymkort! JAG! Som är typ den lataste människan jag känner! Vet inte riktigt vad som flugit i mig, men all denna fritid tycks ha fått mig jäkligt motiverad på att bli fit och välmående, inte bara inför beach 2012, men även för min egen skull sådär generellt. Jag vill inte träna för att gå ner i vikt, men däremot för att få en lite fastare och starkare kropp.

Igår efter skolan åkte jag upp till Ljungbyhed igen, och drog iväg till gymmet vid flyget med bästa Linn (finns btw några bilder/videon från dagens träning på hennes blogg), som fick agera personlig tränare till mig (tack!!!). Så igår kväll körde vi lite olika träningar för benen och axlarna, och vid lunchtid idag gymmade vi igen, men denna gång var det ryggen och bicepsen som fick sig en omgång. Grymt tungt, men otroligt skönt att känna att kroppen och musklerna verkligen fick jobba! Nu är jag alltså väldigt motiverad till att fortsätta träna, även om mina ben värker och väger 500 kg styck.

Kollade lite snabbt upp Fitness24Seven, som har flera lockande erbjudanden och träningsmöjligheter, för bara 169 kronor i månaden. Det kanske vore något? Finns här någon bloggläsare som har erfarenhet av dessa gym? Bra/dåligt?

3 pics of 4h in the sun

En hel dag med hästar och solsken

Det blev visserligen omvänd ordning, men båda hästarna fick sig en tur ändå. Marika och jag red ut på en underbar långritt ända runt till Skabersjö slott, med mycket galopp och trav i den värmande vårsolen. Ungefär två timmar och fyrtio minuter var vi ute! När vi var tillbaka på gården igen sadlade jag nästa häst, och red ut i ungefär fyrtio minuter till. Så jag har med andra ord tillbringat nästan 3,5 h i sadeln idag! SÅ JÄKLA GÖTT, men är ganska lagom mör i kroppen nu, vill jag lova.

Klarblå himmel och tio plus

Vädret i Malmö idag är HELT J-VLA FANTASTISKT. Klarblå himmel och tio plusgrader. Kan det bli bättre? Nja, knappast!

Började morgonen med att åka ut till Holma vid åtta, för att övningsköra lite ardennerhäst och släp igen. Denna gång var pållen ett ganska otåligt sto, vid namn Linda, men hon var fin ändå. Idag gick allt utan missöden från min sida - jag börjar känna mig mer och mer säker där bakom den breda häströven nu!

Nu har jag käkat lunch, i form av svampsoppa och bacon, och ska om tjugo minuter hoppa på bussen ut till Södra Sallerup och först rida en liten runda på Ylvas fina Ricardo, och därefter dra ut på en längre ridtur på Bläddeprinsen, tillsammans med Marika och Turbo. Vårvädret måste utnyttjas till max, helt klart. Tjingeling!

#Beach2012

Efter en ridtur i eftermiddags (duktig häst jobbade fint i förvänd galopp på en åtta) drog jag mig ut på stan för att sätta mig ner på ett fik och plugga lite. Läste ett kapitel i min bok om grafisk design, och sedan traskade jag hemåt längs kanalen. Jag svängde även in via Inter Sport och köpte mig en sport-bh, eftersom jag försöker trimma kroppen lite inför #beach2012... Sport-bh'n är av märket StayInPlace, och nog sitter den bra minsann! Synd bara att jag känner mig ännu mer planka än innan. Men men, elämä on!

Känns alltid lite fel att lägga ut bilder på sig själv, vintertid, där man visar lite mer hud... Och på sommaren visar man glatt upp sig själv i bikini? Oh well, ni får stå ut med denna "nakna" bilden ändå.

Vill du jobba med hästar på Irland?

Hej hästmänniskor! Om någon av er är sugna på att åka till Irland och jobba med hästar, kan jag tipsa om att min f.d. arbetsgivare nu söker någon ny att ta över på deras fantastiska gård, Castletimon Stud. Annonsen hittar ni här: http://yardandgroom.com/jobs/ireland/wicklow/groom-showjumping/22640! Om ni är det minsta intresserade - tveka inte!!! Sök jobbet! 

Om jag kunde skulle jag gärna flytta tillbaka till just deras gård och jobba för dem igen... men nä, inte just nu iallafall.